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〇〇〇は日本人だけの風邪予防

うう~、一段と寒くなりましたね。

皆さんも体調管理には気を付けておられると思います。

さて今回の〇〇〇に入る言葉は、風邪予防の為に外から帰ったら、手洗いとともにしておきたい事。

そう、うがいです。

うがいといえば、風邪の予防として昔から行われてきました。

単なる水うがいでも、研究結果では風邪にかかる確率が4割減るそうです。

しかし、この習慣は日本だけのものなんです。

うがいは、日本以外の国では「はしたない行為」とされています。

歯を磨いた後や口臭予防などのために口を「すすぐ」ことはありますが、

ガラガラと音をたてて喉うがいをする事はありません。

音をたてる行為がはしたないのでしょうか?

(スパゲティも、音をたてないみたいですし…)

ですので、うがいをしているのを見ると外国の方はびっくりするそうです。

しかし、恩恵を考えると、うがいをしない手はありません。

皆さん、科学的に立証されたこの「すばらしい行為」を、ぜひ習慣にして下さい!

[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
[ http://www.jikochiryou-ehime.com/ 道後はり灸接骨院・松山市交通事故/むち打ち専門サイト]

2011/11/21 | 鍼灸

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