About

*

外反母趾について

外反母趾になる理由は様々ですが、多くの場合足の指を使って歩行をしていない、という現象が見られます。

足の指を使用せずに歩行すると、土ふまずが減少し、親指の付け根にある母指球に炎症が起こりやすくなります。
また、かかとも上手に使用できずに歩行してしまいます。

こうなると指の付け根にある骨間筋が弱ってしまい、徐々に外反母趾へと移行していきます。
この筋肉が弱まると、タオルギャザー運動など、外反母趾の治療運動自体が困難になりますので、断念してしまう方が多いです。

外反母趾が気になる人は、まず指先を使うように気をつけて歩行してみて下さい。

2009/06/20 | 未分類

関連記事

「肝」の働きで春を快適に。

「肝」の働きで春を快適に。

春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...

記事を読む

春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?

春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?

こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...

記事を読む

冷え性を諦めていませんか?

冷え性を諦めていませんか?

まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...

記事を読む

冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣

冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣

冬の訪れと共に、私たちの身体も少しずつ変化を遂げています。 肌が乾燥し...

記事を読む

低血圧のせい!?

低血圧のせい!?

朝なかなか起きられない… 立ちくらみが… もしかすると低血圧のせいかも...

記事を読む

新着記事

「肝」の働きで春を快適に。

「肝」の働きで春を快適に。

春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...

記事を読む

春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?

春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?

こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...

記事を読む

冷え性を諦めていませんか?

冷え性を諦めていませんか?

まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...

記事を読む

冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣

冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣

冬の訪れと共に、私たちの身体も少しずつ変化を遂げています。 肌が乾燥し...

記事を読む

低血圧のせい!?

低血圧のせい!?

朝なかなか起きられない… 立ちくらみが… もしかすると低血圧のせいかも...

記事を読む

コメント/トラックバック

トラックバック用URL:

この投稿のコメント・トラックバックRSS




管理人にのみ公開されます

「肝」の働きで春を快適に。
「肝」の働きで春を快適に。

春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...

春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?

こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...

冷え性を諦めていませんか?
冷え性を諦めていませんか?

まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...

冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣
冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣

冬の訪れと共に、私たちの身体も少しずつ変化を遂げています。 肌が乾燥し...

低血圧のせい!?
低血圧のせい!?

朝なかなか起きられない… 立ちくらみが… もしかすると低血圧のせいかも...

→もっと見る

    PAGE TOP ↑