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肩こりとアルコールと頭痛

ビールが美味しい季節になってきましたね。

私は仕事が終わるのが遅いので、ビアガーデンには行けませんが、

開放的な空間で飲むビールはさぞかし美味しいでしょう。

ところで、お酒を飲んだ後、二日酔いでもないのに頭痛がする事はありませんか?

特にこめかみから額にかけての頭痛。

こういった頭痛は、首から肩にかけてが強ばっている方がなりやすいです。

理由は、

肩こりにより、硬くなった筋肉が血管を圧迫する。

アルコール摂取により、血管が拡張する。

血管は拡張するが、筋肉が硬くて外側(皮膚側)へは拡張できないので、骨側を圧迫する。

骨には骨膜という、非常に痛みに敏感な膜があり、これを圧迫する事でひどい頭痛になる。

こういったメカニズムがあります。

実は私も、昨日この頭痛になりました。

飲んだのはビールはグラス一杯です。

普段はビールならば大ジョッキに5~6杯は飲んでいます。

やはり首が硬く、すぐに鍼をして事なきをえました。

普段からのメンテナンスの必要性を、身を持って体験いたしました。

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2012/07/17 | 鍼灸 ,

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