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「月別アーカイブ:2020年11月 」 一覧

糖尿病のツボ

2020/11/16 | 未分類

人間は暑い季節は塩分を好み、寒い季節は糖分を好む傾向があります。 現代...

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便秘解消は腹式呼吸で

2020/11/02 | 未分類

便秘解消は腹式呼吸で 東洋医学では万物は木・火・土・金・水の5つの属性...

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春先の不調は、放っておかないで!
春先の不調は、放っておかないで!

なんだか体がだるい。頭が重い。やる気が出ない。 それ、春に多い体の乱れ...

花粉症の症状でていませんか?
花粉症の症状でていませんか?

そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...

下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。
下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。

寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?

12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
咳は「肺」に注意

咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

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