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「月別アーカイブ:2022年07月 」 一覧

お腹をこわした時に効くツボ

2022/07/15 | 未分類

7月も後半となり、暑い日々が続いてますね。 夏は水分を摂取しすぎたり、...

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梅雨に起こる体の不調

2022/07/01 | 未分類

異例の梅雨明けですね! 本来、まだまだ梅雨の時期です。 毎年この時期は...

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下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。
下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。

寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?
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12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
咳は「肺」に注意

咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

冷え対策はされていますか?
冷え対策はされていますか?

寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか? 服装は...

「心の熱」を鎮めて不眠解消
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「心(しん)」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心(しん)は...

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