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「月別アーカイブ：2013年02月 」 一覧

背中の強ばりと呼吸

2013/02/21 | 鍼灸

皆さんは若い時と比べて、運動した後などに、「呼吸が苦しいなぁ」と感じた...

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愛媛マラソン終了！

2013/02/12 | 鍼灸 ,

今年も無事、愛媛マラソンが終了いたしました。 私も治療スタッフとして参...

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首が動かしやすくなるツボ

2013/02/05 | 鍼灸

この数日はとても暖かい日が続きましたが、やはり冬は冬、筋肉が強ばりやす...

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食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
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12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
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咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

冷え対策はされていますか？
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寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...

「心の熱」を鎮めて不眠解消
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「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...

秋の乾燥対策してますか？
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朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...

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