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「月別アーカイブ：2020年01月 」 一覧

生理中の肌荒れと排卵後のニキビや吹き出物

2020/01/16 | 未分類

生理前から生理1日2日まではエストロゲンというホルモンが減少します。 ...

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生理中のむくみについて

2020/01/06 | 未分類

生理中は出血による水分の減少に備えて身体が水分を蓄えようとします。 し...

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寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

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12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

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咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

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寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...

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「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...

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