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「月別アーカイブ:2023年04月 」 一覧

片頭痛の対策

2023/04/15 | 未分類

過ごしやすい季節になってきました春で気分も上がりますが、片頭痛持ちの方...

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春の旬の食材で。

2023/04/01 | 未分類

桜の季節となりましたね!今年は、お花見やピクニックなどで休日を楽しまれ...

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夏の冷え性にご注意!~夏かぜかも?と思ったら~
夏の冷え性にご注意!~夏かぜかも?と思ったら~

ひどい猛暑が続いていますね。熱中症警戒アラートも頻発しています。こまめ...

お腹がゴロゴロする時
お腹がゴロゴロする時

いよいよ夏も本番ですね!日中は30度を超える日も増え、エアコンや扇風機...

ぐっすり眠れない時
ぐっすり眠れない時

6月は、精神的疲労を感じやすい月でもあります。夜中に何度も目が覚めて、...

顔のむくみ
顔のむくみ

湿気の多い日本では、身体がむくみやすいと言われています。特に梅雨の季節...

胃の調子とニキビ
胃の調子とニキビ

まだまだ寒暖差はありますが、日中に汗ばむ時間も増えましたね。熱中症にも...

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