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「月別アーカイブ：2021年05月 」 一覧

夜中に何度も目が覚めてしまう時は。

2021/05/15 | 未分類

心配事やイライラなどが溜まると、自律神経の乱れから長時間の睡眠が難しく...

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春の頭痛について

2021/05/01 | 未分類, 鍼灸

ずいぶん暖かくなってきましたね。 気温が高くなり始めると、頭痛が増えて...

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花粉症の症状でていませんか？
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そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...

下半身を温めるツボ「腎兪（じんゆ）」で冬の腰痛ケアをしましょう。
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寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
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12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
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咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

冷え対策はされていますか？
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寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...

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