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「月別アーカイブ:2019年12月 」 一覧

生理前、生理中の頭痛について

2019/12/16 | 未分類

生理前や生理中の頭痛は女性特有の悩みです。 原因はセロトニンというホル...

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過食を制御する食事とツボ

2019/12/02 | 未分類

お腹がすいてないのに食べてしまう。そして食べ過ぎてしまう。 そんな傾向...

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「梨」

暑い日が続いていましたが、やっと秋らしくなってきましたね。秋を満喫する...

首や肩がとてもこる。頭痛もする…。
首や肩がとてもこる。頭痛もする…。

「首や肩がとてもこる。頭痛もする…。」 首こり・肩こりが原因で起こる頭...

夏場の自律神経の乱れ
夏場の自律神経の乱れ

気が付けば夏も後半ですね。まだまだ厳しい暑さが続きますが、夏バテの対策...

夏と冷え
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厳しい暑さが続いておりますが、皆様体調は崩されてはないでしょうか?夏の...

夏の注意事項
夏の注意事項

夏になると注意が必要なのが、「冷房病」です。冷房病は現代病のひとつで、...

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