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「月別アーカイブ:2023年06月 」 一覧

ドライアイ・眼精疲労を感じたら

2023/06/16 | 未分類

雨が続くと外出は、最低限にして、家でのんびり過ごすことも増えますよね。...

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梅雨時期の身体の不調

2023/06/01 | 未分類

梅雨の季節に突入しました。 梅雨の時期に身体がだるかったり、冷えやむく...

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やはり風邪は予防が大切です

すっかり寒くなりましたね。今年は暖冬とも言われていますが、それでもぐっ...

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寝違えた時

朝起きたら首が痛い!寝違えた時は私生活にも影響が出ることも多く、とても...

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秋の肩こりは寒暖差から

日が落ちるのがずいぶん早くなりましたね。 ところで最近、あなたは『肩こ...

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乾燥する季節に咳が止まらない…。

乾燥する季節に咳が止まらない…。 冷たい空気にさらされるこれからの季節...

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疲れているのに眠れない時

仕事や家事などで体が疲れているのに眠れない…心身ともに、不眠症状が続く...

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