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「月別アーカイブ：2022年12月 」 一覧

免疫力を高める方法

2022/12/15 | 未分類

コロナ過でまた1年が過ぎましたね。 一番耳にした言葉が「免疫力」ではな...

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眼精疲労を感じた時

2022/12/01 | 未分類

今年もあと1か月です。 1年があっという間に過ぎていきますね。 年末に...

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冷え対策はされていますか？
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寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...

「心の熱」を鎮めて不眠解消
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「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...

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朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...

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～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...

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徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...

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