顔のたるみについて（額の部分）
顔のたるみ、特に額の部分に効果のあるツボを紹介します。
印堂（いんどう）：眉間の中心にあります。
神庭（しんてい）：眉間の中心（印堂）の延長線上で、額の髪の生え際のすぐ上にあります。
この二つのツボをつなぐ様に、印堂から神庭に向かってマッサージします。
親指で軽くこするように１０回、細かく指圧（数㎜間隔で）しながら１０回行います。
その後、印堂を痛きもちいい強さで神庭に向かって指圧、続いて神庭を痛きもちいい強さで頭頂部に向かって指圧します。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2010/02/22 | 未分類
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