睡魔への対処
特に食後に睡魔が襲ってくる方は試してみてください。
百会（ひゃくえ）：
両耳の上を結んだ線と正中線が交わるところ。
足三里（あしさんり）：
膝下の外側の凹みで、押して痛みのあるところ。
中?（ちゅうかん）：
ヘソとみぞおちの真ん中。
百会と足三里は少し痛みを感じる強さで、中?は気持ち良い強さでゆっくりと押します。
それぞれ３分ずつ、５回行います。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2009/09/02 | 未分類
関連記事
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
-
-
「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...
-
-
秋の乾燥対策してますか？
朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...
-
-
「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...
-
-
肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...
新着記事
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
-
-
「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...
-
-
秋の乾燥対策してますか？
朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...
-
-
「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...
-
-
肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...
前の記事： 顔がむくみやすい
次の記事： お腹が張る（膨満感）時は
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS