便秘のツボ
便秘のツボでポピュラーなのは、やはりお腹にあるツボです。
ヘソを中心に上下左右にありますので、手で時計回りに圧迫しながら回すといったマッサージがよく行われます。
今回は、少し変わった便秘を解消するツボを紹介します。このツボを発見したのは、太極療法を創始された沢田健先生です。
神門（沢田流）
手くび（横線が入っているあたり）の小指側で、手のひらと手の甲の間にある凹み。
便秘の名灸として発見されたものです。鍼灸院で正確にツボをとり、灸をすえてもらうのがベストですが、せんねん灸のようなやや大きめの灸でも効果があります。
2009/03/04 | 未分類
関連記事
-
-
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
-
-
「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...
-
-
秋の乾燥対策してますか？
朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...
新着記事
-
-
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
-
-
「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...
-
-
秋の乾燥対策してますか？
朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...
前の記事： 百会穴の救急治療（鍼灸師用）
次の記事： 美容鍼
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS