夜間排尿について
何度も夜にトイレに行きたくなって、熟睡ができない。
こういった症状は、通常加齢とともにおこってきます。（ビールの飲み過ぎなどは別です）
男性は前立腺肥大症、女性は膀胱下垂が原因に多いと言われています。
東洋医学では腎虚と呼ばれる症状になります。
立ち仕事が多い方は腎虚になりやすくなります。
これは足腰を冷やすからで、腎臓結石の原因にもなります。
足腰を温め、腹式呼吸（まず吐き切って吸う）を特に寝る前に行う事が大切です。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2009/11/10 | 未分類
関連記事
-
-
夏は胃腸に気をつけましょう
暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスが欲しくなりますよね。また、冷...
-
-
猛暑到来！今すぐできる熱中症対策とツボケア
連日、エアコンが手放せないほどの猛暑が続いていますね。各地で「熱中症警...
-
-
夜、眠れないとお悩みの方が増えています
最近、「夜に眠れない」とのお悩みでご来院される患者様が増えております。...
-
-
ぎっくり腰の患者様が増えています
寒い日が続いていましたが、ようやく春らしい暖かさを感じる季節になってき...
-
-
くしゃみが連続する時
連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...
新着記事
-
-
夏は胃腸に気をつけましょう
暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスが欲しくなりますよね。また、冷...
-
-
猛暑到来！今すぐできる熱中症対策とツボケア
連日、エアコンが手放せないほどの猛暑が続いていますね。各地で「熱中症警...
-
-
夜、眠れないとお悩みの方が増えています
最近、「夜に眠れない」とのお悩みでご来院される患者様が増えております。...
-
-
ぎっくり腰の患者様が増えています
寒い日が続いていましたが、ようやく春らしい暖かさを感じる季節になってき...
-
-
くしゃみが連続する時
連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS