スポーツの種類と治療対象とする筋肉の深さ
たとえば水泳と野球では同じ肩の障害でも、治療対象とする筋肉が異なります。また、アプローチの方法も異なります。
水泳：広背筋・三角筋・大胸筋・僧帽筋などの浅い位置にある筋肉。広範囲に浅めの鍼やマッサージを行う。
野球：筋腱移行部・腱板（ローテータカフ）・関節内の滑液包・棘上筋や小円筋などの深い層にある回旋筋。ピンポイントで深めの鍼やマッサージを行う。
御自身で行う時には、筋肉の深浅を意識してマッサージを行うと良いでしょう。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2009/08/22 | 未分類
関連記事
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
-
-
「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...
-
-
秋の乾燥対策してますか？
朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...
-
-
「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...
-
-
肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...
新着記事
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
-
-
「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...
-
-
秋の乾燥対策してますか？
朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...
-
-
「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...
-
-
肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...
前の記事： たちくらみの治療ツボ
次の記事： 足元の冷え
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS