腰から下の冷え
腰から下の冷えは、女性に特に多い症状です。
復溜（ふくりゅう）穴
足の内くるぶしから、親指と小指を除いた三本の指の幅分上。
三陰交（さんいんこう）穴
足の内くるぶしから、親指を除いた四本の指の幅分上。
この二つのツボに、せんねん灸などを１～２個行います。
2009/06/08 | 未分類
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