汗っかきを治すツボ
今回は汗っかきの治療について記載します。
汗っかきの方は、緊張しやすい体質の方が多いので、治療院では肺経といわれるツボのグループを使用します。
ご家庭では、兌（れいだ）というツボを使用します。
足の人差し指の爪の生え際で、中指側の所にあります。
本当はこの場所にお灸をすれば良いのですが、お灸が嫌いな方は指で押す方法を試してみてください。
手の親指と人差し指で、兌とその反対側をつまむようにして、強めにはさみ、すぐ離すというのを両側の足に、５～６回行ってみてください。
一日に何回という制限はありませんから、時間をみつけてはこまめに行ってください。
お灸の方は一日に３壮（個）ずつ毎日行ってください。
2008/10/25 | 未分類
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