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春と言えば？

春と聞いて思いつくものはなんでしょうか？

私の場合・・・一つ目はお花見です。

皆様は今年お花見は行かれましたか？

当院では4月の初旬ごろにスタッフ一同で道後公園の桜の下でお花見をしてまいりました。

夜桜を眺めながら談笑を交えながら食事をして・・・

綺麗な景色を見ながらですとついつい食も進んでしまうものでうっかり食べ過ぎてしまいました・・・。

春と聞いて思いつくもの・・・二つ目は花粉です。

私自身花粉症もちの為この時期が来るたび花がむずむずと反応をはじめます。

ちなみに花粉症患者のうち7割はスギ花粉によるものだと言われています。

この季節はスギ花粉がよく舞っており、地面や道路に車までもが黄色い斑点で覆われているような日もありました。花粉症の方は聞いただけでも鼻がむずむずしてしまいそうですね。

かんでもかんでも鼻がまた垂れてくる！くしゃみがとまらなくて集中できない！

花粉症の方にとっては春はつらい季節でもあります。そんな日々を乗り切るために花粉症の症状を和らげる作用のあるツボをご紹介いたします。

◎上星

おでこの生え際から2ｃｍ上にあがったところにあるツボです。

鼻づまりや頭痛にも効果があります。

◎印堂

眉と眉の間にあるツボです。

鼻炎や目の疲れにも効果があります。

こちらのツボを指の腹でゆっくりと指圧してみてください。目安として3秒ほど持続的に圧をかけるのが◎です。

花粉症の症状に悩まされている方は是非ツボ押しを試されてみてくださいね。

スギ花粉は2月～4月がピークと言えど夏以外は殆ど飛散していると言われています。

症状が強い方などは鍼による体質改善もオススメです。当院での治療をどうぞご検討くださいませ。

スタッフより

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