水あたりのツボ
暑い日が続いていますね。
こう暑いと熱中症も心配ですが、冷たいものや水分のとりすぎによる水あたり（下痢）にもなりやすいので、注意が必要です。
水あたりになると、脱水症状が心配されます。
近年は夏場の節電と、冷たい飲食物のとりすぎが重なって発生する事が増えているようです。
暑いところで、キンキンに冷えたビールをガブ飲みしている所をイメージしてみてください。
これでは胃腸が集中して冷やされてしまっています。
臓器は冷やされると機能が低下してしまうので、夏場でもビールを始め飲料物を冷やさずに飲む習慣のある国も多いです。
中脘(ちゅうかん) 丹田（たんでん） 脾兪（ひゆ） 水分（すいぶん） いずれもお灸での治療が効果的です。
温度の低いお灸を行い、感じる熱さに変化（温かく感じてくる）があれば終了します。
ご家庭ではせんねん灸でもかまいません。
脾兪は1人ではできないと思いますので、市販のホットパックで代用するのも良いです。
道後はり灸接骨院のホームページはこちらから⇩
2021/06/01 | 未分類
関連記事
-
-
花粉症の症状でていませんか？
そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...
-
-
下半身を温めるツボ「腎兪（じんゆ）」で冬の腰痛ケアをしましょう。
寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...
-
-
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
新着記事
-
-
花粉症の症状でていませんか？
そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...
-
-
下半身を温めるツボ「腎兪（じんゆ）」で冬の腰痛ケアをしましょう。
寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...
-
-
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
前の記事： 夜中に何度も目が覚めてしまう時は。
次の記事： 夏の体調不良に効果的なツボ
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS