肘の内側が痛い
特に女性に多い症状です。
痛くなるのは手の平を上にして腕を伸ばした時、肘の体側になる部分です。
なぜ女性に多いかというと、男性に比べて腕の曲がりが強い為です。
痛む神経は尺骨神経と呼ばれるものです。
湾曲の頂点にある骨の部分と、その上にある筋肉や皮膚組織に尺骨神経が圧迫されて発生します。
前腕と上腕の内側の筋肉が強張って痛む事が多いので、それらをマッサージします。
また温めるのも効果があります。
鍼灸治療では神経を圧迫している部分を直接緩める事が出来ますので、マッサージで効果が無い時は最寄の鍼灸院に相談されるのも良いかと思います。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2009/12/12 | 未分類
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