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低血圧・貧血のツボ

低血圧や貧血は、それ自体は大したことがないと考えがちですが、放っておくと大きな病気にかかりやすくなる症状です。

曲池(きょくち)穴

肘関節にできる線の親指側のきわにある。
少し痛みがひびくくらいの強さで1分間押す。

太白(たいはく)穴

かかとの親指側から側面をなぞり、大きく出っ張っている関節の手前で指が止まるところ。
あまり力は加えず、じわりと1分間押す。

湧泉(ゆうせん)穴

足の指を内側に曲げた時にできる、足の中心よりやや上のくぼみ。
両手の親指を重ねて、力強く1分間押す。

2009/05/27 | 未分類

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