高血圧を改善するには
日本人の高血圧の約９割は「本態性高血圧」と言って、特定の疾患があるわけではなく、遺伝・食事・ストレスなどから引き起こされています。
当院に高血圧の治療で来られる方も多くが本態性高血圧で、ほとんどの方が首・肩にひどいコリがあります。
そして、そのコリが改善されればほぼ１００％の確率で血圧は下がります。
高血圧の方は、特に後頭部と首の境目が硬くなっていますので、この付近にあるツボに鍼をします。
さらに、のどぼとけの一番盛り上がった部分の左右にある「人迎（じんげい）穴」にも鍼をします。
人迎穴は血管の拍動部にあるので、血管を傷つけないように指でさばきながら鍼を刺します。
ご家庭でも、首・肩を揉みほぐすのと一緒に、人迎穴に刺激を加えてみてください。
指圧する時は、血管の事はさほど気にしなくてよいでしょう。
人迎穴を押した時に、腕や肩、または首の付け根や顔面のほうへ響く様な感覚がありましたら、より効果が高くなっています。
2009/01/19 | 未分類
関連記事
-
-
5月は自律神経の乱れにご注意
今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ぜひしっかり...
-
-
長時間運転時の目の疲れ対策
もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...
-
-
暖かくなると頭痛が起きやすい？！
桜の季節となりました！ 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...
-
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫？
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
新着記事
-
-
5月は自律神経の乱れにご注意
今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ぜひしっかり...
-
-
長時間運転時の目の疲れ対策
もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...
-
-
暖かくなると頭痛が起きやすい？！
桜の季節となりました！ 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...
-
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫？
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS