高血圧を改善するには
日本人の高血圧の約９割は「本態性高血圧」と言って、特定の疾患があるわけではなく、遺伝・食事・ストレスなどから引き起こされています。
当院に高血圧の治療で来られる方も多くが本態性高血圧で、ほとんどの方が首・肩にひどいコリがあります。
そして、そのコリが改善されればほぼ１００％の確率で血圧は下がります。
高血圧の方は、特に後頭部と首の境目が硬くなっていますので、この付近にあるツボに鍼をします。
さらに、のどぼとけの一番盛り上がった部分の左右にある「人迎（じんげい）穴」にも鍼をします。
人迎穴は血管の拍動部にあるので、血管を傷つけないように指でさばきながら鍼を刺します。
ご家庭でも、首・肩を揉みほぐすのと一緒に、人迎穴に刺激を加えてみてください。
指圧する時は、血管の事はさほど気にしなくてよいでしょう。
人迎穴を押した時に、腕や肩、または首の付け根や顔面のほうへ響く様な感覚がありましたら、より効果が高くなっています。
2009/01/19 | 未分類
関連記事
-
-
花粉症の症状でていませんか？
そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...
-
-
下半身を温めるツボ「腎兪（じんゆ）」で冬の腰痛ケアをしましょう。
寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...
-
-
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
新着記事
-
-
花粉症の症状でていませんか？
そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...
-
-
下半身を温めるツボ「腎兪（じんゆ）」で冬の腰痛ケアをしましょう。
寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...
-
-
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか？
12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...
-
-
冷え対策はされていますか？
寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS