肌の乾燥
一気に寒さが増しましたね。
皆さま体調は崩されてませんか？
寒暖差等の影響もあり、肌トラブルで悩まれてる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
この時期から、暖房を使用する場面も増え、肌状態も気になりますよね。
特に気になるのは「乾燥」 お風呂あがりに肌がつっぱりを実感する…。など、
乾燥サインがでやすい季節です。
乾燥がひどくなると、小じわやたるみに繋がることもあるんです。
放置すると老化を早めることになってしまいますので、しっかりと対策しましょう！
肌の乾燥におすすめのツボ
迎香（げいこう）
小鼻の最もでっぱった所の付け根のくぼみ部分
合谷（ごうこく）
人差し指と親指の骨が交差するくぼみの部分 人差し指よりに位置する
それぞれ7秒押して1秒離すを5回 3セットを痛気持ち良いと思う強さで行うのがおすすめです。
道後はり灸接骨院のホームページはこちらから⇩
2022/11/17 | 未分類
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