3つのクマ

朝、洗面所で鏡を見た時、メイクをしている時、気づいたら目の下のクマが目立っている…。
目の下のクマで悩まれて、来院される方も多くいらっしゃいます。

目の下にできるクマは1種類ではないことはご存知でしょうか？
クマの種類は、青クマ・茶クマ・黒クマと、
色により3種類に大別され、それぞれ原因が異なります。
　

青クマ・・・血行不良により下まぶたが青くなっている状態
☆目を温めたり・十分な睡眠をとることが大切です。

茶クマ・・・シミ、または色素沈着により茶色がかっている状態
☆目に刺激を加えすぎる事でおこります、こすりすぎないよう気をつけてください。

黒クマ・・・しわやたるみにより黒い影が出来ている状態
☆眼輪筋のトレーニング、またしわを増やさないよう保湿することが大切です。
　

＜眼輪筋トレーニング方法＞
目を大きく見開いた状態で眼球を上下、左右に動かしたり∞のマークを描くようなイメージでぐるりと眼球をまわします。
これを数回繰り返します。
目の周りの筋肉を動かす事を意識しながら行うのがおすすめですよ☝

※コンタクトの方は必ず外してから行ってください。

当院では、美容鍼も行っております。
お気軽にご相談ください。

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