About

*

胃の調子とニキビ

まだまだ寒暖差はありますが、日中に汗ばむ時間も増えましたね。
熱中症にも、気を付けなければならない季節ですが
同時にニキビができやすい季節でもあるんです。



ニキビは蒸れや摩擦、乾燥など
肌へのダメージでもできやすいですが
実は、胃の調子が悪いことでも発生します。


そこで今回は、胃の調子を整えながら
ニキビ対策にもなるツボをご紹介いたしますね。



合谷(ごうこく)
人差し指と親指の骨が交差するくぼみ部分。
人差し指寄りに位置します。


足三里(あしさんり)
ひざのお皿のすぐ下。
外側のくぼみに人差し指を置き
指幅4本揃えて小指が当たっているところ。

中脘(ちゅうかん)
身体の中心線上で
おへそとみぞおちの真ん中に位置します。

それぞれ、痛気持ちいい強さで5〜6秒押して2秒離すを
5セット行うのがおすすめです。


当院では、美顔(美容)鍼もございます。
お肌の悩みがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

2024/05/16 | 未分類

関連記事

ぐっすり眠れない時

ぐっすり眠れない時

6月は、精神的疲労を感じやすい月でもあります。夜中に何度も目が覚めて、...

記事を読む

顔のむくみ

顔のむくみ

湿気の多い日本では、身体がむくみやすいと言われています。特に梅雨の季節...

記事を読む

5月は自律神経の乱れにご注意

5月は自律神経の乱れにご注意

今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか?ぜひしっかり...

記事を読む

長時間運転時の目の疲れ対策

長時間運転時の目の疲れ対策

もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...

記事を読む

新着記事

ぐっすり眠れない時

ぐっすり眠れない時

6月は、精神的疲労を感じやすい月でもあります。夜中に何度も目が覚めて、...

記事を読む

顔のむくみ

顔のむくみ

湿気の多い日本では、身体がむくみやすいと言われています。特に梅雨の季節...

記事を読む

5月は自律神経の乱れにご注意

5月は自律神経の乱れにご注意

今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか?ぜひしっかり...

記事を読む

長時間運転時の目の疲れ対策

長時間運転時の目の疲れ対策

もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...

記事を読む

コメント/トラックバック

トラックバック用URL:

この投稿のコメント・トラックバックRSS




管理人にのみ公開されます

ぐっすり眠れない時
ぐっすり眠れない時

6月は、精神的疲労を感じやすい月でもあります。夜中に何度も目が覚めて、...

顔のむくみ
顔のむくみ

湿気の多い日本では、身体がむくみやすいと言われています。特に梅雨の季節...

胃の調子とニキビ
胃の調子とニキビ

まだまだ寒暖差はありますが、日中に汗ばむ時間も増えましたね。熱中症にも...

5月は自律神経の乱れにご注意
5月は自律神経の乱れにご注意

今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか?ぜひしっかり...

長時間運転時の目の疲れ対策
長時間運転時の目の疲れ対策

もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...

→もっと見る

    PAGE TOP ↑