胃の調子とニキビ
まだまだ寒暖差はありますが、日中に汗ばむ時間も増えましたね。
熱中症にも、気を付けなければならない季節ですが
同時にニキビができやすい季節でもあるんです。
ニキビは蒸れや摩擦、乾燥など
肌へのダメージでもできやすいですが
実は、胃の調子が悪いことでも発生します。
そこで今回は、胃の調子を整えながら
ニキビ対策にもなるツボをご紹介いたしますね。
合谷（ごうこく）
人差し指と親指の骨が交差するくぼみ部分。
人差し指寄りに位置します。
足三里（あしさんり）
ひざのお皿のすぐ下。
外側のくぼみに人差し指を置き
指幅4本揃えて小指が当たっているところ。
中脘（ちゅうかん）
身体の中心線上で
おへそとみぞおちの真ん中に位置します。
それぞれ、痛気持ちいい強さで5〜6秒押して2秒離すを
5セット行うのがおすすめです。
当院では、美顔（美容）鍼もございます。
お肌の悩みがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
2024/05/16 | 未分類
関連記事
-
-
「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...
-
-
肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...
-
-
「むくみ」は身体の水分コントロールの不具合
「むくみ」は身体の水分コントロールの不具合余分な水分が体に溜まると、湿...
-
-
夏は胃腸に気をつけましょう
暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスが欲しくなりますよね。また、冷...
-
-
猛暑到来！今すぐできる熱中症対策とツボケア
連日、エアコンが手放せないほどの猛暑が続いていますね。各地で「熱中症警...
新着記事
-
-
「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...
-
-
肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...
-
-
「むくみ」は身体の水分コントロールの不具合
「むくみ」は身体の水分コントロールの不具合余分な水分が体に溜まると、湿...
-
-
夏は胃腸に気をつけましょう
暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスが欲しくなりますよね。また、冷...
-
-
猛暑到来！今すぐできる熱中症対策とツボケア
連日、エアコンが手放せないほどの猛暑が続いていますね。各地で「熱中症警...
前の記事： 5月は自律神経の乱れにご注意
次の記事： 顔のむくみ
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS