首の緊張を取るには
首の筋肉、項筋が非常に硬くなり、いくら揉んでもやわらかくならない方がいます。
こういった場合、いくら首を治療しても結果がおもわしくない場合が多いです。
「百会(ひゃくえ)穴」
両耳一番高いところを結んだ線と、正中線が交わるところ。
首が硬い方は、この百会に圧痛がある場合が多く、百会に灸または鍼をする事で驚くほど症状が良くなる場合が多くあります。
灸をする場合は5壮ほど行い、鍼をする場合は百会以外にも肺経のツボをいくつか選択します。
もちろん組み合わせてもかまいません。
自宅などで指圧をする場合は、百会とその周囲で圧痛のある所を探し、根気よく指圧を行います。
時々首を左右に回すなどして、動きを確認しながら行ってみてください。
2009/01/14 | 未分類
関連記事
-
5月は自律神経の乱れにご注意
今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか?ぜひしっかり...
-
長時間運転時の目の疲れ対策
もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...
-
暖かくなると頭痛が起きやすい?!
桜の季節となりました! 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
新着記事
-
5月は自律神経の乱れにご注意
今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか?ぜひしっかり...
-
長時間運転時の目の疲れ対策
もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...
-
暖かくなると頭痛が起きやすい?!
桜の季節となりました! 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
前の記事: 過敏性大腸炎による便秘
次の記事: 全体的治療のすすめ
コメント/トラックバック
トラックバック用URL:
この投稿のコメント・トラックバックRSS