顔面のコリ
肩コリや首コリは多くの方が体験した事があると思います。
でも顔面のコリに気付く方は少ないのはないでしょうか？
顔面には多くの表情筋があります。これが人間に豊な感情表現を与えています。
表情筋も筋肉ですから当然疲労します。
また骨格筋が骨から骨へつながっているのに対して、骨から皮膚へ付いているのが表情筋ですから、顔面以外、たとえば腕を使いすぎても顔面の筋肉に影響を及ぼします。
前口上が長くなってしまいました。
「四白（しはく）穴」
眼球の下にある頬の盛り上がりの最も盛り上がっている場所にあります。
押さえると痛みがあります。
ここをやや痛みを感じる強さで３分くらい押さえては離すを繰り返してください。
冬などは、特に緊張している場合があります。
2008/12/13 | 未分類
関連記事
-
-
長時間運転時の目の疲れ対策
もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...
-
-
暖かくなると頭痛が起きやすい？！
桜の季節となりました！ 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...
-
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫？
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
-
-
冷え性を諦めていませんか？
まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...
新着記事
-
-
長時間運転時の目の疲れ対策
もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...
-
-
暖かくなると頭痛が起きやすい？！
桜の季節となりました！ 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...
-
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫？
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
-
-
冷え性を諦めていませんか？
まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...
前の記事： 母乳がたくさん出るツボ
次の記事： 更年期障害に効果のあるツボ（１）
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS