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「月別アーカイブ：2010年07月 」 一覧

脱水について

2010/07/07 | 未分類

発汗により水分が失われるという事は、同時にナトリウムも失われているとい...

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ジャンパーズ・ニー

2010/07/06 | 未分類

ジャンパーズ・ニーは膝の伸展機構の使い過ぎによる障害です。名前の通りジ...

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シンスプリント

2010/07/05 | 未分類

シンスプリント。スポーツを行っている方は、一度は耳にしたことがあると思...

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足底筋膜炎（足底腱膜炎）

2010/07/03 | 未分類

足底筋膜炎（正しくは足底腱膜炎）は、足底筋膜（腱膜）が運動のやりすぎに...

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アキレス腱炎とトラック競技

2010/07/02 | 未分類

トラック競技の場合、地面に足がつく時、小指側から接地するので、直線での...

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アキレス腱炎（２）

2010/07/01 | 未分類

アキレス腱炎の初期症状は、運動の初めに痛くなり、ウォームアップ後や運動...

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春先の不調は、放っておかないで！
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なんだか体がだるい。頭が重い。やる気が出ない。 それ、春に多い体の乱れ...

花粉症の症状でていませんか？
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そろそろ花粉症が気になる季節ですね。症状は様々ですが、目、喉、鼻のどこ...

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寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

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12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
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咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

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