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「未分類 」 一覧

母乳がたくさん出るツボ

2008/12/12 | 未分類

先日、知人のＩ先生にお子さんが生まれました。母子ともに元気らしく、大変...

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腱鞘炎について

2008/12/11 | 未分類

腱鞘炎は、腱の外側を筒状に包む腱鞘が炎症を起こしている状態です。うずく...

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胸やけの解消

2008/12/10 | 未分類

一年最後の月という事で、お酒を飲む機会が増えてきました。私も昨晩は大量...

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救急のツボ

2008/12/09 | 未分類

今回はぎっくり腰、寝違い、捻挫、筋鞘炎など、全身の筋肉に効くツボをお教...

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歯痛点

2008/12/08 | 未分類

真夜中や旅先で突然歯がうずきだした時に便利なツボが歯痛点（しつうてん）...

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手のひらで出来る過食防止

2008/12/06 | 未分類

食べたくてイライラする時は、思いがけない量の食物を摂取してしまうもので...

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不眠症に効くツボ

2008/12/05 | 未分類

寝付きが悪い、夜中に何度も目が覚める、どうも眠りが浅いといった症状が慢...

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あくびの回数を減らすには

2008/12/04 | 未分類

退屈な仕事や会議で思わずあくびが出そうになる。でもあくびをするのはマナ...

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足が疲れた時には

2008/12/03 | 未分類

立ち仕事（筋肉疲労）でも座り仕事（循環不良）でも足は疲労するものです。...

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吹き出物・ニキビについて

2008/12/02 | 未分類

吹き出物やニキビでお悩みの方は多いと思います。日常生活で気をつける事は...

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寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか？ 服装は...

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「心（しん）」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心（しん）は...

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朝夕めっきり冷えるようになりましたね。紫外線のダメージが落ち着く間もな...

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～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...

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徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...

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