花粉症にちょっと良いツボ
ついに花粉症のシーズンに突入しました。
今年は寒波と雨のせいで、例年よりもずいぶんと遅かったのですが。
さて、花粉症の治療ですが、
最も良いのは、花粉症になる裏の季節(夏の終わりから秋の初め)での治療です。
次は、花粉症になる1~3ヶ月前の治療です。
そして、ついに花粉症が発生した時、ご家庭で可能な緩和方法をご紹介します。
ひとつは、鼻の中心付近で、両側にある骨のでっぱりを刺激する方法です。
鼻水やくしゃみなどの症状を緩和できます。
できればパイオネックスなどの置き鍼をして一晩過ごします。
次に、クシャミが止まらない時のツボです。
身体の中心線で、前髪の生え際(かつての生え際)から2~3cm、頭のてっぺんに入った所で、
指で押したら少し痛みが感じる所です。
不思議とくしゃみが止まりますので、ためしてみて下さい。
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