糖尿病のセルフマッサージ
糖尿病患者の方は、足の内くるぶしから膝の内側までのラインを押さえると、痛みが走る方が多いです。
このラインに糖尿病の治療に使用するツボが点在しています。
ご自身でマッサージする時は、オイルなどで指のすべりを良くし、足の内くるぶしから膝の内側へ向かって、親指でしごく様にマッサージします。
かなり痛いですが、糖尿病に効果が高いので、毎日片足１０分程度は行います。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
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