子供の不眠とふくらはぎ
最近は、不眠になっている子供が増えてきた様です。
不眠とまではいかなくても、
中々、寝つく事ができなかったり、
12時近くならないと、眠くならなかったり。
そんな時は、ふくらはぎを温めてみると良いです。
温め方は、ドライヤーの温風を軽く当てながら、手でふくらはぎをさすります。
片足2分くらいで良いです。
もっと本格的に不眠治療を行いたい場合は、火傷に気を付けて、
かかとの真ん中に千年灸をしてみて下さい。1個ずつで良いです。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
[ http://www.jikochiryou-ehime.com/ 道後はり灸接骨院・松山市交通事故/むち打ち専門サイト]
[ http://www.biyou-ehime.com/ 道後はり灸接骨院・美容鍼灸専門サイト]
関連記事
-
花粉症状におすすめのつぼ
2月も中旬です。 そろそろ花粉症シーズンに突入しますね。 今では4人に...
-
つらい眼精疲労 自分でできる簡単ツボ押し
夕方や、寝る前にいつも目が疲れている気がする…。 最近、パソコン・スマ...
新着記事
-
「肝」の働きで春を快適に。
春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...
-
春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫?
こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...
-
冷え性を諦めていませんか?
まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...
-
冬の足の悩み、解消のための小さな秘訣
冬の訪れと共に、私たちの身体も少しずつ変化を遂げています。 肌が乾燥し...
前の記事: 交通事故、失業者でも休業損害が認められる事もある。
次の記事: あなたの血管の位置はどこですか?
コメント/トラックバック
トラックバック用URL:
この投稿のコメント・トラックバックRSS