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太極拳

2009/02/09 | 未分類

太極拳は、良い姿勢・呼吸法・精神状態の鎮静を目的とします。形は１００以...

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首の左右のコリ

2009/02/07 | 未分類

首の左右が非常に硬く緊張している方がいます。軽くさわっても激痛や痺れが...

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薬膳粥

2009/02/06 | 未分類

中国には「薬食同源」という言葉があります。病気や食欲が無い時、また朝の...

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刺激を与える食べ物・沈静させる食べ物

2009/02/05 | 未分類

中国には万物は陽と陰の性質に分かれるという考えがあります。食べ物も同様...

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ツボの刺激法について

2009/02/04 | 未分類

中国伝統医学において「按」（あん）と呼ばれているツボの刺激法です。ご家...

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口臭について

2009/02/03 | 未分類

口臭はなかなか本人にはわからないものですが、他人のは気になるものです。...

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眠れない時は

2009/02/02 | 未分類

眠れない・夢（とくに悪夢）が多い・夜中に目が覚めるなど、睡眠障害は色々...

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中医美容について

2009/01/31 | 未分類

中医美容には大きく分けて５つの手法があります。 推拿（すいな）：中国の...

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鍼は痛いか？

2009/01/30 | 未分類

鍼は痛いですか？とよく聞かれます。思っているほど痛くはないですよ、と答...

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慣れと刺激量

2009/01/29 | 未分類

マッサージや指圧などを繰り返していると刺激に慣れて、次回はもっと強い刺...

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暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスが欲しくなりますよね。また、冷...

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寒い日が続いていましたが、ようやく春らしい暖かさを感じる季節になってき...

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連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...

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