秋の肌ケア
夏に浴びた紫外線によるダメージが表面化しやすいのが秋。
秋になると湿度も段々と下がって、皮脂や肌内部の水分の量が減り、夏に受けたダメージが、しみやシワ、くすみとなって肌に現れやすくなっています。
蛍光灯の下では誤魔化せても、太陽光の下では目立ってしまう、肌のくすみ。その大きな原因は乾燥です。
肌に潤いを与えることによって、キメが整い、肌を明るく白い印象に近づけます。
鍼には、顔面筋の血行を活発化させて、美しくさせる作用がありますので、肌トラブルには効果的です。
日常生活で気をつけること
- 規則正しくバランスのとれた食事
- 出来るだけ日焼けをしないようにすること
自分でも出来るケアを生活の中に取り入れていってください。
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2015/08/18 | 鍼灸
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