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お腹がゴロゴロする時

2024/07/01 | 未分類

いよいよ夏も本番ですね！日中は30度を超える日も増え、エアコンや扇風機...

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ぐっすり眠れない時

2024/06/15 | 未分類

6月は、精神的疲労を感じやすい月でもあります。夜中に何度も目が覚めて、...

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顔のむくみ

2024/06/01 | 未分類

湿気の多い日本では、身体がむくみやすいと言われています。特に梅雨の季節...

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胃の調子とニキビ

2024/05/16 | 未分類

まだまだ寒暖差はありますが、日中に汗ばむ時間も増えましたね。熱中症にも...

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5月は自律神経の乱れにご注意

2024/05/02 | 未分類

今年のゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ぜひしっかり...

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長時間運転時の目の疲れ対策

2024/04/15 | 未分類

もうすぐゴールデンウィークですね♪ 日々忙しい日々をお過ごしの皆さん、...

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暖かくなると頭痛が起きやすい？！

2024/04/02 | 未分類

桜の季節となりました！ 暖かい気候になると、嬉しい気持ちになりますね♪...

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「肝」の働きで春を快適に。

2024/03/15 | 未分類

春が近づいてきましたね。 日中過ごしやすい時間も増えてきました。 過ご...

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春の訪れと共にやってくる花粉症、あなたは大丈夫？

2024/03/01 | 未分類

こんにちは、春の暖かい風が心地よい季節になってきましたね。 しかし同時...

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冷え性を諦めていませんか？

2024/02/15 | 未分類

まだまだ寒い季節です。 冬は特に、体の「冷え」が気になる時期ではないで...

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「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ
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～「腎の弱り」が原因の頻尿・尿漏れ～腎（じん）とは、腎臓の働きに加え、...

肌や髪へのダメージケアが気になる季節です
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徐々に秋の気配がしてきました。涼しさにホッとする一方で、肌や髪のダメー...

「むくみ」は身体の水分コントロールの不具合
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「むくみ」は身体の水分コントロールの不具合余分な水分が体に溜まると、湿...

夏は胃腸に気をつけましょう
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暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイスが欲しくなりますよね。また、冷...

猛暑到来！今すぐできる熱中症対策とツボケア
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連日、エアコンが手放せないほどの猛暑が続いていますね。各地で「熱中症警...

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