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腰から下の冷え

2009/06/08 | 未分類

腰から下の冷えは、女性に特に多い症状です。 復溜(ふくりゅう)穴 足の...

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目覚めが悪い

2009/06/06 | 未分類

朝、どうしても目覚めが悪く、夢うつつで朝食を食べている様な方にためして...

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運動鍼

2009/06/05 | 未分類

運動鍼とは、その名の通り鍼を刺したまま運動をする治療法です。痛みがある...

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小児喘息

2009/06/04 | 未分類

小児喘息には鍼がとても良く効きます。鍼は0番鍼という細い鍼を用いて、背...

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簡単なコアマッスルの鍛え方

2009/06/03 | 未分類

コアマッスルを鍛えると言っても、様々なレベルがあります。アスリートの方...

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コアマッスル

2009/06/02 | 未分類

コアマッスルとは背骨や骨盤を支えて、正常な姿勢を保持する為の筋肉の事で...

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クライオセラピー

2009/06/01 | 未分類

クライオセラピーは氷で筋肉をクールダウンし、炎症を取る治療です。趣味で...

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一人で行う腰痛をやわらげるマッサージ

2009/05/29 | 未分類

腰痛は二足歩行である人間の宿命とも言われます。腰痛持ちの方はぜひ行って...

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吹き出物にお灸が効くのは

2009/05/28 | 未分類

吹き出物にお灸が効くのは、お灸による温熱効果で血中の副腎皮質ホルモンが...

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低血圧・貧血のツボ

2009/05/27 | 未分類

低血圧や貧血は、それ自体は大したことがないと考えがちですが、放っておく...

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下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。
下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。

寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?

12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
咳は「肺」に注意

咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

冷え対策はされていますか?
冷え対策はされていますか?

寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか? 服装は...

「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心の熱」を鎮めて不眠解消

「心(しん)」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心(しん)は...

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