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こむら返りの予防と治療のツボ

2022/02/03 | 鍼灸

寒い日が続きます。 風邪などにも気をつけたいですが、寒い時期に起こりや...

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冷え性や運動不足に

2022/01/15 | 鍼灸

冷え性の方や運動不足で身体がだるくなりやすい方は、その多くが血液循環の...

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胃腸の疲れをリセットするツボ

2022/01/04 | 鍼灸

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 皆...

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疲れ目で目が痛い、重い、充血している時は

2021/12/25 | 鍼灸

現代人は目を酷使しがちです。 近くのものを凝視したり、電気的な光を見る...

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しゃっくりが中々止まらない時には

2021/12/02 | 鍼灸

突然におこるしゃっくり。 中々おさまらない時はイライラしますし、心配に...

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スマホやテレビで目が疲れた時は

2021/11/16 | 鍼灸

スマホやテレビの画像は、その光刺激そのものが目を疲れさせるだけではなく...

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ストレスからの頭痛

2021/11/01 | 鍼灸

イライラが続くと、交感神経の高まりから筋肉が緊張し、頭痛になる事があり...

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鼻詰まり、鼻水対策に

2021/10/15 | 未分類, 鍼灸

鼻が詰まる、鼻水が止まらない、どちらも不快ですよね。 今回は両方とも改...

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カラ咳が止まらない時は

2021/10/01 | 未分類, 鍼灸

秋はコンコンとカラ咳が出やすい季節です。 嫌なカラ咳を止めるには、以下...

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食欲の秋。食べ過ぎた時には…

2021/09/16 | 未分類, 鍼灸

だいぶ涼しくなってきましたね。 過ごしやすくなり、美味しい食べ物も沢山...

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下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。
下半身を温めるツボ「腎兪(じんゆ)」で冬の腰痛ケアをしましょう。

寒くなってくると心配になるのが、急な腰痛や下半身の冷えですよね。ご存知...

食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?
食べすぎ、飲みすぎで、お腹が疲れていませんか?

12月は忘年会やパーティで外食が増えますよね。そんなときに多いのが、・...

咳は「肺」に注意
咳は「肺」に注意

咳は「肺」に注意 東洋医学でいう「肺」は、呼吸をつかさどるだけでなく、...

冷え対策はされていますか?
冷え対策はされていますか?

寒さが日に日に増してきた今日この頃。冷え対策はされていますか? 服装は...

「心の熱」を鎮めて不眠解消
「心の熱」を鎮めて不眠解消

「心(しん)」は心臓そのものではありません。東洋医学でいう心(しん)は...

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