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夜中に何度も目が覚めてしまう時は。

2021/05/15 | 未分類

心配事やイライラなどが溜まると、自律神経の乱れから長時間の睡眠が難しく...

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春の頭痛について

2021/05/01 | 未分類, 鍼灸

ずいぶん暖かくなってきましたね。 気温が高くなり始めると、頭痛が増えて...

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寝違えた時は

2021/04/15 | 鍼灸

朝起きたら首が痛い。 首に違和感があり、だんだんと痛くなってきた。 寝...

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こむら返りに悩まされている方へ

2021/04/01 | 鍼灸

夜中に突然足がつる。 就寝中の不意打ちなので、痛みだけではなく何とも言...

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くしゃみが止まらない時は

2021/03/16 | 鍼灸

連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...

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低血圧の方に効果的なツボ

2021/03/01 | 未分類

前回は高血圧に効果的なツボをご紹介しましたので、今回は低血圧の方に効果...

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高血圧が気になる方は

2021/02/15 | 未分類

  寒いとどうしても血圧が上がってしまいますね。 高血圧の方には要注意...

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寒くてなかなかベッドから出られない時には

2021/02/01 | 未分類

寒い日が続いています。 寒いと起きるのがつらいですね。 そんな時は、ま...

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胃腸と肝臓の疲れには

2021/01/15 | 未分類

年末年始に食べすぎ飲みすぎてしまうと、 今の時期になっても中々本調子に...

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ゾクっと寒気がした時は

2021/01/04 | 未分類

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 寒...

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イライラする時
イライラする時

毎日心穏やかに過ごすことを心がけたいところですが、 イライラすることも...

春になると
春になると

だんだん温かい日が増えてきました。 春になるにつれて、気分も上がってき...

花粉症状におすすめのつぼ
花粉症状におすすめのつぼ

2月も中旬です。 そろそろ花粉症シーズンに突入しますね。 今では4人に...

足の疲れ
足の疲れ

1日の終わりには、足が重だるくなっている、ぱんぱんに張っていることはあ...

眼精疲労を感じた時に
眼精疲労を感じた時に

長時間車の運転をしたり、日々のデスクワークやスマホの使用など、眼の疲れ...

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